Lifestyle

เลือกตัวเปรียบเทียบให้เหมาะ บนเส้นทางการเตรียมตัวสู่อิสรภาพทางการเงิน หรือความสำเร็จใดๆ ก็ตามในชีวิต หากมัวเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น จะทำให้ทุกข์ได้ง่ายโดยไม่จำเป็น เพราะคนเราเก่งไม่เท่ากัน และก็ฝันไม่เหมือนกัน ได้เท่าเราฝัน เค้าอาจยังท...

วันเข้าพรรษามาถึงอีกแล้วนะครับ ผมขอเป็นอีกแรงเพื่อส่งเสริมให้เกิดกิจกรรม งดเหล้า เข้าพรรษา อย่าเพิ่งเบื่อปิดหน้านี้ไปซะก่อนนะครับ... ผมไหว้ล่ะครับ -/- ลองอ่านที่ผมเขียนข้างล่างดูก่อน เผื่อมันจะเป็นข้อมูลใหม่ๆ ที่ทำให้คุณเปลี่ยนใจหันมา "งด" หรือ...

http://www.youtube.com/watch?v=xR_jS-GXYUk   สรุปเนื้อหา น้ำหนักที่เหมาะสม วิธีดัชนีมวลกาย (Body Mass Index) วิธี Ideal Body Weight (พิจารณาขนาดโครงสร้างร่างกายร่วมด้วย) วิธี Body Fat Percentage ไฟล์/เอกสารประกอบ เอกสา...

ผมเขียนโพสนี้ เพราะมีหลายท่านถามว่า ผมทำ A-Academy แล้วได้อะไร ? ล่าสุดก็พยายามเปิด Shop ขึ้นมาขาย DVD กิ๊กๆ ก๊อกๆ ประเภทที่ขายให้ตาย ชีวิตก็ไม่เปลี่ยน ก็ยิ่งงงๆ ว่ามันทำไปทำไม แม้ทุกวันนี้ผมไม่ต้องทำงานประจำแล้ว ก็ยังอยากรวย ยังอยากจะมีมากกว...

http://www.youtube.com/watch?v=vcGavGgTBwA   สรุปเนื้อหา ฝึกนับแคลอรี่ด้วยวิธี Sum-of-The-Parts อาหารจานเดียว อาหารไทย ก๋วยเตี๋ยว/ขนมจีน อาหารญี่ปุ่น American Breakfast ไฟล์/เอกสารประกอบ เอกสาร Presentation ป...