Wednesday, October 21, 2020

Tag: goal setting

ตั้งเป้าปริมาณแคลอรี่ที่จะบริโภค

http://www.youtube.com/watch?v=hDZROZwgJSk   สรุปเนื้อหา ระดับแคลอรี่ขั้นต่ำที่อาจทำให้เกิดอันตราย สูตรคำนวณอัตราการลดลงของน้ำหนัก vs เป้าหมายการบริโภคแคลอรี่ ตัวอย่างการคำนวณ ไฟล์/เอกสารประกอบ เอกสาร Presentation ประกอบ...

เราใช้พลังงานวันละเท่าไร ?

http://www.youtube.com/watch?v=pTPgb8aacy0   สรุปเนื้อหา เราใช้พลังงานไปกับกิจกรรมอะไรบ้าง พลังงานขั้นต่ำที่ร่างกายใช้ การใช้พลังงานเพิ่มเติมอันเกิดจากกิจกรรมต่างๆ สูตรและเครื่องมือคำนวณ ไฟล์/เอกสารประกอบ เอกสาร Presen...
video

เป้าหมาย การตั้งเป้าหมาย และสิ่งที่ควรจะได้หลังการวางแผนการเงิน

การตั้งเป้าหมายทางการเงิน คุณลักษณะของเป้าหมายทางการเงินที่ดี สิ่งที่ควรจะได้หลังการวางแผนการเงิน แผนปฏิบัติการ (Action Plan) ไม่มี 1 เมษายน 2557
HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com